วิธีการออกแบบห้องนอนคนชรารวมทั้งผู้พิการ
หลักการวางแบบห้องนอนคนวัยแก่กำลังจะเข้ามามีหน้าที่สำคัญมากขึ้
น ในสมัยที่เมืองไทยกำลังจะก้าวเข้าสู่สังคมคนแก่
ที่มีทิศทางเพิ่มขึ้นเรื่อยๆในอนาคตอันใกล้นี้ ซึ่งหลักการออกแบบห้องนอ
นสำหรับผู้สูงวัยที่ปลอดภัย
และก็มีความสอดคล้องกับการกระทำของคนสูงอายุอย่างเหมาะควร จะมีองค์
ประกอบที่สำคัญ และมีความน่าดึงดูดใจอะไรบ้างนั้นตามมาชมกันเลยคะ
เตียง
ควรเป็นเตียงที่มีแบบที่นอนยื่นออกมานอกองค์ประกอบเตียง
เพราะเหตุว่าที่นอนเป็นวัสดุที่นุ่มไม่ก่อให้เกิดอันตราย
โดยช่วยในหัวข้อการลดเหลี่ยมคมจากอุปกรณ์ที่มีความแข็ง
และก็มีเหลี่ยมคมที่เกิดอันตราย เพื่อหลีกเลี่ยงอุบัติเหตุในกรณีที่เสียหลัก
หกล้มไปโดนโครงเตียงที่เป็นวัสดุแข็งอย่างเหล็ก หรือ ไม้ เป็นต้น
ขนาดความยาวของเตียงที่เหมาะสม
- ควรมีขนาดไม่น้อยกว่า 180 ซม. แม้กระนั้นไม่สมควรเกิน 200
ซม.
ขนาดความกว้างที่เหมาะสม
- แบบเตียงเดี่ยว 100 ซม.
- แบบเตียงคู่ขนาดความกว้างที่สมควรเป็น180 - 200 เซนติเมตร
ระดับความสูงของเตียง
- ความสูงที่สมควร เป็น 40 - 50 ซม.
(สูงเท่าระดับพื้นที่ข้อพับหัวเข่า)
และก็สิ่งที่สำคัญอีกข้อหนึ่งที่จะจำเป็นมากเลยก็คือ
การเว้นระยะให้มีพื้นที่ว่างโดยรอบเตียงอย่างน้อยสามด้าน
สำหรับรถเข็น การกลับตัวที่จำเป็นต้องใช้พื้นที่ หรือ
พื้นที่รองรับเมื่อมีการเสียการทรงตัว ซึ่งต้องมีความกว้างด้านละ 90
- 120 เซนติเมตร และหัวเตียงต้องมีโทรศัพท์ แล้วก็สัญญาณรีบด่วน
ตู้เก็บเสื้อผ้า
ต้องเป็นตู้เสื้อผ้าแบบบานเลื่อนที่สามารถเลื่อนเปิดได้ง่ายไม่ฝืดกระทั่งเกินไ
ป ซึ่งเป็นแบบการเปิดที่ปลอดภัย
รวมทั้งเหมาะสมกับกำลังแขนของคนชราสูงที่สุด
โดยตำแหน่งความสูงของราวแขวนจำเป็นต้องอยู่ในระดับที่คนแก่สามาร
ถเอื้อมถึงได้ ซึ่งระดับความสูงเฉลี่ยที่สมควรจะอยู่ที่ 150 - 170
เซนติเมตร แล้วก็ควรเว้นระยะให้มีพื้นที่ว่างด้านหน้าตู้ ขั้นต่ำ 120
ซม. เพื่อเป็นพื้นที่การลองเสื้อผ้า การกลับตัว
และก็รัศมีของรถเข็น
ขนาดความสูงของตู้ที่เหมาะสม
- ควรสูงไม่เกิน 200 เซนติเมตร เพราะว่าหากสูงมากไปกว่านี้
คนวัยชราบางทีอาจเขย่งเอื้อมมือไปจับได้ยาก
ซึ่งอาจจะเป็นผลให้ทำให้เป็นอันตรายจากการเสียการทรงตัวได้
รวมทั้งยังเป็นการหลีกเลี่ยงความเสี่ยงจากกรณีตู้ล้มอีกด้วย
โต๊ะเครื่องแป้ง
กรณีโต๊ะเครื่องแป้งที่มีกระจกเงา
นับว่าเป็นข้อดีอีกอย่างเพื่อให้คนแก่ได้ส่องตนเอง
ซึ่งเป็นการกระตุ้นการรับทราบภาวะเดี๋ยวนี้อีกแนวทางหนึ่ง
โดยขนาดของช่องเก้าอี้ควรจะมีความสูงอย่างน้อย 65 - 80 เซนติเมตร
เพื่อรถเข็นสามารถเลื่อนเข้า - ออกได้อย่างสะดวก
โดยที่ผู้สูงอายุไม่ต้องลงจากรถเข็นพร่ำเพรื่อเพื่อเปลี่ยนมานั่งเก้าอี้
ซึ่งมีความเสี่ยงที่จะสะดุด หรือ เสียการทรงตัวได้
ประตูห้องแบบบานเลื่อน
ประตูบานเลื่อนเป็นประตูซึ่งสามารถเปิด - ปิดได้ง่าย
อดออมพื้นที่ในการใช้งาน เหมาะสมกับกำลังแขนของผู้สูงอายุ
ซึ่งควรเลือกใช้ประตูสไลด์แบบรางเรียบ หรือ
ไม่มีรางที่พื้นเลยก็จะยิ่งไม่มีอันตราย ซึ่งทำให้สบายต่อการเดินโดยไม่ทำใ
ห้สะดุดล้ม หรือ เจ็บอุ้งเท้า
และจะต้องมีขนาดบานเลื่อนที่กว้างพอสำหรับให้รถเข็นผ่านได้
โดยความกว้างที่เหมาะสม เป็นตั้งแต่ 180 ซม.ขึ้นไป
ประตูห้องแบบบานเปิดทั่วๆไป
กรณีที่พื้นที่ไม่อำนวยให้ใช้ประตูบานเลื่อน
ควรที่จะใช้มือจับประตูก้านโยก เพื่อไม่ยุ่งยากต่อการเปิด https://www.krixhardware.com/product-page/lever-handle-dh79217 - ปิด
โดยไม่ต้องอาศัยแรงมาก และความกว้างของประตูควรมีตั้งแต่ 90
เซนติเมตรขึ้นไป
สำหรับคนแก่การเปิดประตูด้วยลูกบิดก็เลยไม่ใช้ว่าจะง่าย
การเปลี่ยนมาใช้มือจับประตูก้านโยกเพื่อเปิด